GHD


۱,۲۵۰,۰۰۰ تومان

آخرین بروزرسانی : 27 فروردین, 1401

نقد و بررسی : GHD

ghd پرطرفدار

ghd از کاربردی ترین تجهیزات ممکن برای تقویت عضلات مرکزی بخصوص شکم است که به دو دسته ی:

جی اچ دی اکو (echo ghd) : که در ارتفاع و زاویه دلخواه شما قرار گرفته و قابل استفاده است

GHD

دستگاه جی اچ دی (ghd) : ثابت است و جداگانه استفاده می شود

GHD

جالب است بدانید که شما می توانید با استفاده از ghd اکو حرکت ” سی سی اسکوات” را نیز اجرا کنید که برای تقویت عضلات چهار سر ران به کار می رود

و با استفاده از دستگاه ghd می توانید حرکت همسترینگ روسی روسی که برای تقویت عضلات همسترینگ به می رود را نیز به راحتی اجرا نمایید